-
Предизвикателство №4: Седмица без сладко
Здравословно отслабване по напълно естествен за организма начин
-
Ежедневната консумация на ориз помага на диетата
Тази храна засилва усещането за ситост
-
Предизвикателство №3: Една седмица без газирани напитки
Поредното предизвикателство от кампанията „100 калории по-малко на ден“
-
Кисненето във Facebook води до хранително разстройство
Кара ни да приемаме тялото си по негативен начин
-
Внимавайте с порцията мюсли! Обемът ѝ заблуждава
А това означава, че може да поемете повече калории, отколкото си мислите
-
Диета със спагети
Развихрете се в кухнята, за да ви е вкусно и диетично
-
Пролетна диета за 7 дни
Хапвайте вкусни неща и отслабвайте!
-
Диета с тиква
Минус 3 килограма само за 5 дни!
-
Предизвикателство №1: Две спирки пеша
Да изгорим 100 калории на ден чрез движение
