9 признака, че тренирате прекалено много
Претоварването може да повлияе на резултатите и здравето ви
-
Защо интровертите са по-добрите служители?
Те се нуждаят от усамотение
-
Тренировка след претоварване
Ако сте прекалили със спорта не се отдавайте на мързел и почивка, а раздвижете умерено мускулите
-
Знаците, че сте претоварени
Време ли е да си вземете почивка?
-
Работохолик не означава претоварен от работа
Едното е страст, а другото - принуда
