Супер си! Дрю Баримор свали 10 кг, разкри тайната за успеха си

Дрю Баримор отвори нова страница от живота си, започвайки да се храни по-здравословно и да спортува. Актрисата се похвали в Instagram, че е свалила 10 килограма и вече обича тялото си.

След като става на 45 и ражда две деца, звездата напълнява драстично. Ангажиментите на снимачната площадка, стресът, храненето на крак, недоспиването и грижата за семейството, се отразяват на фигурата й. В един момент тя осъзнава, че ако не промени нещо, това ще се отрази негативно на здравето и начина ѝ на живот.

Отскоро актрисата тренира под зоркото око на Марни Алтън – популярен фитнес инструктор, който помага на много известни личности да влязат във форма.

„Отслабвах и напълнявах. Промяната в тялото ми е предизвикателство, но също така красиво приключение. Родих 2 деца. Единствената и най-важна цел за мен да съм на тази планета са те! Истинско чудо е, че съм майка на тези две момичета. Каквото и да се случва с тялото ми, готова съм“, написа Баримор в социалната мрежа.

 

 

 

 

Вижте тази публикация в Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Публикация, споделена от Drew Barrymore (@drewbarrymore) на Фев 19, 2020 в 8:25 PST

Холивудската звезда сподели колаж от типа преди/след, с който показа трансформацията си. На една от снимките тя е бременна, а на другата изглежда страхотно в червена рокля, седнала на снимачния стол.  

Как отслабна Адел? Отговорът – от Айда!

Ако разгледате профила на Дрю в Instagram, ще видите, че през последните дни нейните публикации са свързани със здравословно хранене и тренировките ѝ. Всичко, което тя споделя, действа мотивиращо на много жени с деца, които са натрупали килограми и нямат време за промяна. 

„Коства ми много усилия и лишения, за да изглеждам прилично. Трябва да ям правилно и да си скъсвам задника от тренировки. Не мога да се боря срещу факта, че съм склонна към напълняване“, пише тя. 

 

 

 

 

Вижте тази публикация в Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Публикация, споделена от Drew Barrymore (@drewbarrymore) на Фев 18, 2020 в 7:25 PST

Баримор разкри какво спазва по време на така наречената здравословна седмица – #Wellnessweek и също така качи видео, в което прави специални курабийки. 

„Не се подлъгвайте от жените, които са в перфектна форма веднага след раждане. Не се сравнявайте с хората, които виждате в списанията и на червения килим. Ако ви изглеждам добре, след като родих два пъти, бъдете сигурни, че съм положила адски много труд за това. И вие можете!“, написа още тя. 

Много жени я поздравиха за постигнатото и посочиха, че ще последват примера ѝ. 

Актрисата побърза да уточни, че резултатите не идват веднага и трябват търпение и постоянство: 

 

 

 

 

Вижте тази публикация в Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Публикация, споделена от Drew Barrymore (@drewbarrymore) на Фев 11, 2020 в 8:04 PST

„Сега открих БАЛАНСА. 45! Отне ми само 45 години, за да намеря себе си. Точно тук трябва да съм сега. И не съм перфектна, но съм себе си. И най-важното – искам да го споделя с вас. Благодаря на Марни Алтон, която ми помогна“. 

Балет – тайната за перфектна фигура на Селин Дион

Баримор обяснява още, че нейната битка ще продължи, защото има още какво да постигне, но най-важното е, че е поставила началото и има подкрепата на своите момиченца – на 5 и 7 години. Понякога трите правят заедно упражнения или приготвят здравословна закуска. 

„Все пак имаше и такива моменти когато стоях до гардероба с дрехите и просто плачех. Ненавиждах да избирам дрехи. Чувствах се отвратително“, признава тя и помоли жените да не се отказват и да вярват, че ще успеят също като нея.