„Лека-полека минаха 5 месеца от първото влизане в залата“. Това написа Криско в Instagram и сподели снимка, на която се вижда неговата трансформация.
В началото на годината рапърът започна хранителен режим и тренировки заедно с инструктора Сами Хосни. Тогава той се зарече пред феновете, че ще показва как се справя с тренировките.
Изпълнителят е качил колаж – преди и след усилията в залата.
„Браво, добре вървиш!“, „Давай без тениската да видим резултата“, пишат му негови последователи.
„Преди 4 месеца ми тежаха 30 кг на лежанка, но с постоянство, днес правя сериите със 70 кг. Бонус – раменна преса с 45 кг“, разкрива Криско в социалната мрежа и уточнява, че това е само началото на неговото ново тяло.
Мотивиран да отслабне и извае мускули, Криско често споделя видеа с тренировките си, с което иска да накара повече от неговите почитатели да спортуват активно.
Коментари