Даряването на кръв е здравословно

Ежедневно хиляди хора по света се нуждаят от преливане на кръв. За съжаление, повечето хора са готови да дарят кръв, едва когато става въпрос за техен роднина или близък. Кръводаряването е благороден жест, който понякога може да спаси човешки живот. От друга страна все по-голям брой изследвания показват, че кръводаряването е полезно не само за получателя, но и за донора. Данните сочат, че кръводаряването може да намали риска от инфаркт, както и от рак. Също така с всеки дарен литър кръв се изгарят 650 калории.

Смята се, че ползите от даряването на кръв се основават върху понижаването на желязото. Нивата на желязо определят колко гъста и лепкава е кръвната текстура. Високите стойности на желязо сгъстяват кръвта, както и ускоряват процеса на окисляване на холестерола. В резултат на това се увеличава износването на лигавицата на артериите, като по този начин се създават предпоставки за сърдечносъдови заболявания.

Последователното кръводаряване премахва част от съдържанието на желязо и създава вид защита срещу определени болести. Според проучване на Американската медицинска асоциация, хората на възраст между 43 и 61 години претърпяват по-малко сърдечни удари и инсулти, ако даряват кръв на всеки шест месеца. Изследване, обхващащо 2682 мъже във Финландия, показва намален риск от сърдечни атаки с 88 на сто при тези, които редовно даряват кръв.

Според резултатите от друго изследване високото ниво на желязо води до повишен риск от рак. Смята се, че насищането на кръвта с желязо увеличава щетите, причинени от свободните радикали в организма. Четиригодишно изследване пък показва, че при хората, даряващи кръв два пъти в година, се отчита по-ниска честота на рак. Важно е да се уточни, че всички здравословни ползи зависят от редовното кръводаряване, а не от даряването от време на време, пише вестник Daily Mail.