fallback

Искате да живеете по-дълго? Станете от дивана!

11 September 2014 11:52

Упражненията не компенсират дългата ви почивка

Снимка: Thinkstock

Никой все още не е намерил тайната на безсмъртието, но пък учените продължават да търсят причините за дълголетие. Скорошно изследване показва, че ключът може да се крие в самите нас и по-точно в навиците ни. Шведи споделят, че колкото по-малко седим, толкова по-дълго ще живеем.

Техните открития, публикувани в British Medical Journal, показват, че по-малкото „висене” на дивана е силно свързано с удължаване на теломерите, които седят на края на хромозомите в клетките - единици за съхранение на ДНК в организма. Теломерите спират протъркването на хромозомите и помагат "кодирането" на генетичен код. Учените ги оприличават на пластмасовите парчета в краищата на връзките за обувки и казват, че продължителността на живота е свързана с тяхната дължина.

Автор на статията:
Tialoto.bg
Сподели
Здраве ДНК дълголетие седене
0 коментара
fallback