fallback

Защо е добре да прощаваме

07 August 2012 12:40

Да си злопаметен е опасно за сърцето

Снимка: Dreamstime

Казват, че е човешко да се греши, а да се прощава е божествено, ала нови проучвания разкриват, че освен това, прошката е добра и за вашето здраве.

Изследователи от Калифорнийския университет в Сан Диего са установили, че хората, които успяват да се отърсят от гнева си и не са злопаметни, е по-малко вероятно да получат високо кръвно налягане.

Учените са помолили над 200 доброволци да си мислят за човек или събитие, които са ги наранили, докато измерват жизнените им показатели. Половината от групата е трябвало да мислят в посока колко случката ги е разгневила, а другата половина са били насърчени да разгледат нещата по по-великодушен начин.

fallback