Стречинг на яхтата – ритуалът на Катрин Зита-Джоунс за старт на деня

„Лесно като неделя сутрин“. Това написа Катрин Зита-Джоунс към видео, споделено с последователите ѝ в Instagram. Там актрисата споделя как започва деня си, за да има повече енергия.

Съпругата на Майкъл Дъглас е избрала да поплава със семейната яхта за уикенда. Тя изглежда страхотно в червен цял бански, но не само той я кара да изглежда толкова добре. Освен на специален хранителен режим, фигурата ѝ се дължи и на серия от упражнения, които тя прави всяка сутрин, когато е свободна.

Катрин се разтяга, изпълнявайки комбинация от йога и пилатес, а феновете ѝ я поздравиха за избора.

„Чудесен начин за поддържане на форма: плуване, йога, стречинг. Вие сте истинско вдъхновение“, написа последователка на холивудската звезда.

По-рано звездата разкри, че обожава да плува, публикувайки видео, на което я виждаме в океана. Тя се пошегува, че тъкмо си е измила косата, но желанието ѝ за гмуркане е по-силно.

Зита-Джоунс сподели и серия от селфита от почивката си. На тях тя е със съпруга си.