Камила Алвес Макконъхи признава, че невинаги е била перфектният пример за трите си деца. И един ден те самите ѝ казали това.
„Хванаха ме“, казва тя пред E!News, спомняйки си за момента, в който е била спипана да яде шоколад от скришното си местенце в кухнята. Тогава те веднага я попитали какво прави, карайки майка им да се гордее с тях. Причината е, че тя най-накрая е разбрала, че е успяла да научи трите си деца да ядат здравословно и да осъзнаят, че десертите и снаксовете няма да им осигурят дълъг живот.
Алвес признава, че именно децата ѝ са били тези, които са я вдъхновили да изостави порочната практика да яде шоколад скришом. „Те ме накараха да продължа да търся и да намеря по-добрата си версия, като сега разчитам единствено и само на веган шоколада. Все още ми доставя удоволствие, а е по-добър за здравето ми“, казва още моделката.
Поучителният момент за всички напомня за сюжета на първата детска книжка на 39-годишната Камила, носеща името „Само една хапка“. Тя я написа в съавторство с Адам Мансбах и е илюстрирана от Майк Болд, като разказва за напълно обърната ситуация от реалността. Вместо родителите да учат децата на здравословно хранене, малките се опитват да вкарат в правия път по-възрастните.
„Дадохме цялата власт на децата, те знаят най-добре, дори повече от родителите“, обясни Алвес за историята, в която трима братя и сестри се опитват да убедят майка си и баща си да оставят настрана сладоледа и да опитат една хапка от броколите.
И въпреки че 13-годишният Леви, 12-годишната Вида и 9-годишният Ливингстън, които вече са преминали през различни етапи на храненето, обикновено не трябва да напомнят на родителите си – Камила Алвес и носителя на „Оскар“ Матю Макконъхи – за правилното хранене, те са имали възможност да направят своя информиран избор, когато става въпрос за междинни ястия.
„Това правя аз у дома. Когато децата ми искат да ядат нещо, което не е полезно за тях, аз не им го забранявам, но просто ги насърчавам първо да прочетат съставките“, казва Алвес. След като я послушат и видят с какво се хранят, самите те разбират, че не трябва да вкарват такива неща в тялото си.
Моделката припомня, че спортните напитки са били една от първите теми, които е обсъдила с трите си деца. Постепенно тя превръща ученето на вредни и полезни съставки в състезание, като предлага награда на онзи, който първи разбере какво означават те в даден продукт. Алвес е категорична, че не е забранила изцяло сладките и пържените храни, но просто е научила Леви, Вида и Ливингстън да помислят добре дали искат да се хранят по този начин.
„Ние по никакъв начин не сме перфектното семейство. Но се опитваме да създадем баланс, който е подплатен със знания за храната“, казва съпругата на Матю Макконъхи.
Според нея, е много важно родителите да говорят с децата си на тази тема още в ранна детска възраст. Алвес споделя, че в момента сме облагодетелствани от многото информация, която има навсякъде около нас, като промените, които трябва да направим в живота си, може да бъдат много прости.
Въпреки многото информация, е имало нещо, което е липсвало на Камила. „Има много книги, които ви казват какво да не ядете, а други ви занимават с науката за храната. Но не бях виждала книга, която да предаде цялата тази информация по забавен и интересен начин на децата“, казва тя пред E!News.
Именно така се ражда идеята за „Само една хапка“, която представлява силата, която децата притежават, за да променят света. „Виждала съм това да се случва в собственото ми домакинство. Така че, ако родителите могат да се забавляват с това, мисля, че е страхотно. И като цяло това е просто страхотен разговор за провеждане“, казва Алвес.
Тя подчертава, че не става въпрос да бъдем перфектни, а да намерим правилния баланс. Все още можем да похапваме сладолед от време на време, просто не всеки ден.
Кризисният щаб за водата в Плевен ще заседава един път месечно 
От ПТП до насилие: Задържаха шофьор след инцидент в София 
Европа в новата бурна зона: Идват тропическите циклони 
Смут във Великобритания след скандала с принц Андрю (СНИМКИ) 
SpaceX разработва „опростен“ подход към лунната мисия Starship 
Космически апарат засне мощен взрив на обратната страна на Слънцето 
Мисията Artemis II остана без финансиране: Спряха заплатите на астронавтите на НАСА 
В очакване на полет към Марс: New Glenn е на стартовата площадка 
Нападател на Рома аут за 2 седмици 
Пулишич и Рабио готови за Парма 
Спалети: Ще се борим за титлата този сезон! 
В Челси се опитват да замажат скандала "Мареска-Делап" 
Михаела Филева влиза в главна роля в мюзикъла „Тайната на музиката“ 
4 задължителни неща, които трябва да носите на Задушница 
Cebu Pacific наема самолети от „България Еър“ за натоварения зимен сезон 
Нумерологична прогноза за месец ноември 
Откриха нови сигнали в мозъка, чрез които се диагностицира Паркинсон 
Как да разпознаем инфекциозна мононуклеоза в детска възраст? 
Какво е козметичен фастинг и защо набира популярност? 
Защо е важен масажът при бебето? 
дава под наем, Едностаен апартамент, 20 m2 Варна, Левски, 245.42 EUR 
дава под наем, Тристаен апартамент, 116 m2 София, Драгалевци, 900 EUR 
дава под наем, Двустаен апартамент, 55 m2 София, Суха Река, 460.16 EUR 
дава под наем, Офис, 389 m2 София, Манастирски Ливади, 4500 EUR 
Коментари
Остави коментар