Въртете самурайския меч и отслабвайте

Самурайският меч в миналото е служил за посичане на враговете.

Днес той е оръжие в борбата на жените срещу наднорменото тегло и стреса.

"Режи! Накажи излишните мазнини" - това чуват групата плувнали в пот жени, които са се записали в "Лагер самурай".

Дамите размахват мечове във въздуха, но не за да се научат как да поразяват враговете си, а за да преодолеят стреса от напрегнатото всекидневие и да стопят някой и друг допълнителен килограм.

За да се избягнат неприятни инциденти, мечовете са изработени от дърво и полиуретанова пяна.

Целта на жените-самураи е да свалят пет килограма за около месец.

Популярността на самурайските курсове изненадва дори техния инициатор.

31-годишният Такафуджи Юкон - хореограф, танцьор и експерт по фитнес, е основал "Лагер самурай" с идеята да възроди интереса на мъжете към бойците от феодална Япония.

Вместо това обаче към тренировъчната зала се стекли голям брой ентусиазирани дами.

Юкон не е специалист по бойни изкуства, но е майстор на танца с меч.

Традицията на този танц датира от векове и се корени в движенията за успокояване на душите на мъртвите, изпълнявани от самураите.

"Мислех си, че мечовете са за мъжете, а ветрилата - за жените. Сбъркал съм", казва Такафуджи Юкон.

Над 100 жени са се записали на самурайските курсове. Цената за едночасова тренировка е 2000 йени.

За съжаление, у нас такава школа все още не е открита, но пък местата, където можете да се запишете и да практикувате различните източни изкуства са десетки.

Не е задължително да усвоите похватите на самурайското изкуство до съвършенство, за да отслабнете.

Практикуването на който и да е от източните спортове ще ви накара да влезете във форма незабавно, ще ви тонизира и ще ви направи много по-уверени: освен че, ще изглеждате добре, ще можете и да се защитите, ако, не дай си боже, се наложи.