Има много изследвания, които показват че хората които тренират редовно се радват на по-активен сексуален живот и достигат до оргазъм по-бързо и по-лесно (важи за жените) от тези, които водят заседнал начин на живот.
Но дали сексът, сам по себе си, може да замени редовния спорт?
Какъвто и приключенски и енергичен секс да правите, каквито и сложни пози да опитвате, колкото и дълго да продължават актовете ви на интимност, дали те могат да се броят за тренировка?