Тренирането на долната част на тялото винаги е изглеждала по-лесна задача, защото дори само ходейки, пак се грижите за стягането на бедрата и дупето.
Не така стои въпросът с горната част на тялото, която не бива да изостава само защото тренирането на ръцете не е толкова лесно колкото това на краката.
Представяме ви няколко упражнения, които можете да правите вкъщи и с които ще сте във отлична форма за идващото лято.
3 зодии, които се държат детински 
4 хита в маникюрите за Великден 
Джена Дюън - изморена заради бременността, Стив Кази ѝ помага 
Светлана Каменова е европейски шампион по бокс 
Полицейски син: Бандити ме спряха и поискаха да им прехвърля пари 
Патрулка се блъсна във Велико Търново 
4 зодии, за които май ще е фантастичен 
10 хитрости за заличаване на стрии 
Женски хороскоп за май 
Коментари
Остави коментар