Забравяме обаче една основна част на тялото, която също има нужда от тонизиране – гърбът.
Никоя рокличка или потниче няма да стоят като хората, ако гърбът ви не е във форма, така че – захващайте се от сега, все още има време.
Стегнете гърба с три упражнения
13 март 2007 15 28
Елегантна стойка, изправени рамене, стегнат гръб – само с три упражнения
Когато заговорим за лято и топло време, всички се сещат за стягане на дупето и бедрата.
Сподели
Коментари
Коментари
Още от Спорт
Трите най-забавни зодии 
Бен Афлек и Джей Ло - пред развод? 
7 храни, които да избягвате преди сън 
Спойката на руско-китайското приятелство - противопоставянето със Запада 
Коя е диетата, която намалява риска от хронични проблеми 
Седмичен хороскоп за 20 – 26 май 
Кои са най-красивите места на света, които си заслужава да посетите? 
Любовен хороскоп за 20 – 26 май 
Коментари
Остави коментар