Морският мъх, известен още като ирландски мъх, започва да набира все по-голяма популярност. Въпреки че уелнес ентусиастите от десетилетия добавят суперхраната към своите смутита, тя също така се превърна и в известна съставка за грижа за кожата.

Благодарение на високото съдържание на витамини и минерали, ирландският мъх има предимства както при поглъщане, така и при локално приложение. Според доклада на Spate за най-популярни съставки, изготвен през януари 2021 година, търсенията за ирландски мъх са отчели стабилен растеж от 207,7% през последните години.

Снимка: iStock

Докато много хора научават за тази съставка съвсем наскоро, то гелът от ирландски мъх се използва в традиционните напитки и храни на Карибите и в Ирландия. Исторически се е използвал и в други култури като лек за всичко – от кашлица до ниско либидо.

Ето как ирландският мъх помага в грижата за кожата

Какви са ползите му?

Произведен от червени водорасли, морският мъх притежава немалко ползи за кожата, което го прави мощна съставка в козметичните продукти. Тъй като е с високо съдържание на минерали и витамини, той може да бъде успокояващ при възпалителни кожни състояния като екзема и псориазис. Морският мъх може да бъде полезен за хора, които страдат от акне или мазна кожа.

„Поради високото съдържание на сяра, той има антибактериални, антивирусни и антимикробни функции и поради това се смята, че помага за балансиране на кожния микробиом“, казва дерматологът д-р Карън Хамерман пред InStyle. Според нея, високото съдържание на сяра може също да намали прекомерното производство на себум в кожата. Заедно с антибактериалния ефект върху бактериите „P.Acnes“, които причиняват акне, морският мъх може да помогне за намаляване на сериозността на акнето при хора, страдащи от това състояние.

Снимка: iStock

Освен това тази съставка може да сведе до минимум признаците на стареене и сухотата през зимата. Д-р Хамерман добавя, че морският мъх може да спомогне за намаляване на бръчките, да хидратира кожата и да я предпази от влиянието на околната среда. Това се дължи на съдържанието на основни елементи, които изграждат човешкото тяло, включително калций, магнезий, калий, витамин А и витамин К.

За кои типове кожа може да се използва?

Извършването на тест върху малка площ от кожата или консултация с дерматолог са най-безопасните начини да проверите реакцията на организма ви, преди да опитате нов продукт. Д-р Хамерман казва, че чувствителните типове кожа могат да изпитат известно дразнене от морския мъх, особено ако се опитвате да си направите сами маска за лице.

Безопасно ли е да си правим сами продукти от морски мъх?

Говорейки за домашните средства, по-добре си спестете времето и бъркотията. По-добре да се доверите на професионална, предварително направена формула, защото съставката ще бъде с качествени източници.

„Морските водорасли могат да натрупат в себе си токсични метали като кадмий, живак, олово и арсен, така че източникът на съставката е от значение“, казва д-р Хамерман. Също така е важно да се отбележи, че ако на етикета е написана думата „органично“, това невинаги означава, че продуктът е по-добър от другите варианти. Според дерматолога, този термин се използва свободно в грижата за кожата.

Снимка: iStock

Не е ясно дали продуктите с органичен екстракт от морски мъх са по-ефективни или по-безопасни от тези, които не са етикетирани като биологични. Д-р Хамерман казва, че вместо да използвате само морски мъх, потърсете добре формулиран продукт, който да съдържа и други съставки, за да получите максимални ползи и оптимални резултати.