-
Депресия – да я изгоним с йога (ВИДЕО)
Инструктор съветва как да се спасим от мрачното настроение
-
Природни средства, които ни приспиват
Кои са естествените източници на мелатонин?
-
Какво се случва, когато не се храните достатъчно?
Гладът може и да е полезен в краткосрочен план, но тялото страда
-
Липсата на желязо се преодолява с хранене
Какво трябва да бъде менюто?
-
Учудващо: Учени „разрешиха“ на майките да ядат фъстъци и да кърмят
Дори препоръчват да се дават на децата преди да са навършили годинка
-
Кои са най-полезните храни през есента?
Сезонните продукти винаги са предпочитани
-
Спрете да правите това, ако страдате от депресия
Може да примамва с комфорт, но вреди
-
Мангото облекчава проблемите със стомаха
Не е случайно, че го наричат „царят на плодовете“
-
Кърпите вкъщи са по-мръсни, отколкото предполагате
Те са идеална среда за бактериите
