-
Колко калории горите, докато спите?
Малък трик ще ви помогне да отслабвате по време на сън
-
Срещу рак на гърдата – по-малко мазнини, повече плодове
Зеленчуците и пълнозърнестите храни – също в менюто
-
Диетата DASH намалява риска от сърдечна недостатъчност
Това сочат изследванията на учени от САЩ
-
Баластните вещества топят килограми
Включете ги в менюто си
-
Отслабнете лесно с тези снаксове под 100 калории
Когато сте на работа, хапвайте това, вместо да залитате към бисквитите и шоколада
-
Лечебно гладуване – полезно ли е за тялото?
Д-р Емилова със съвети за сваляне на килограмите
-
Преяждането по празниците ни прави по-щастливи
Това твърди диетологът Огнян Симеонов
-
Колко често може да мамите по време на диетата си?
Маменето в режима ви има своите предимства
-
При диетите: Без мазнини или без въглехидрати?
Какво ни помага да отслабнем?
