Как да се храним според кръвната група

Тренировка в жегата: Пийте повече вода!

Не си слагайте неудобни дрехи

Добър хранителен режим и постоянство гонят паласките

Яжте протеини и спортувайте

5 малко известни факта за женското тяло

Отпускането на гърдите може да се дължи на дехидратация

Деца отпразнуваха 1 юни с открит клас по карате киокушин в парк Гео Милев

Малчугани и каратисти отбелязват Деня на детето с открита тренировка по киокушин

Тренировката ще се проведе на 1 юни, от 10 часа, в парк „Гео Милев“, а специален гост ще бъде световната шампионка по карате киокушин Александра Маринова

Тренировки всеки ден. Защо са толкова полезни?

Според експерти поддържат млади сърцето и артериите

Кайли се похвали: Не тренирам и ям, каквото си поискам!

Дженър влязла в тялото си преди бременността за по-малко от 3 месеца без усилие

Най-важната част от екипировката ни за спорт – обувката!

Добрият избор на спортна обувка предпазва от травми

Подготовка за лятото: Съвети от фитнес инструктор

Готови ли сме за плажа...