-
Пътят към здравословното напълняване
Време беше да разнищим случая с поднорменото тегло, с което не малък брой жени водят упорита и колкото и невероятно да звучи - често неуспешна битка
-
Специални нулеви храни
Няма да зануляваме кантара, а ще отдадем дължимото на кръвната група 0. Просто има значение какво хапвате, ако принадлежите към нея
-
Спeчелете борбата с мазнините
Отслабването не е само математика. Използвайте още 3 стратегии, които често пропускате
-
Тяло за милиони. Буквално
Деми Мур инвестира по милион долара годишно, за да се поддържа във форма. Така трябва
-
Спорт след раждането
Да, това е начинът не само да влезете отново във форма, но и да се справите с депресията. Вижте кога да започнете
-
Хранене по разписание активира метаболизма
Когато храната идва по едно и също време всеки ден, тялото ви работи по-добре. И не увеличава теглото си
-
Инвестирай в красотата си
Пластичният хирург д-р Ангел Енчев за любимите операции на българките и как по-добрият външен вид означава по-добра реализация
-
Шампион в леглото. С малко алкохол
Опияняващите напитки могат да се окажат полезни за сексуалното представяне на мъжете. Все пак - консумирайте умерено
-
Качествен релакс топи килограми
Оказва се, че и най-ефективната диета не действа на жените, ако те не се научат да се справят със стреса
