Работа на бюро – какви рискове крие седенето по 8 часа на ден
И как да се преборите с негативните ефекти
-
5 знака, че не се движите достатъчно
Не се оправдавайте с лошото време, за да не правите упражнения
-
7 причини защо не отслабвате и съвети как да се справите с упоритите килограми
Грешният прием на калории и алкохолът са в челото на списъка на Ариана Чао
-
Как ще изглеждате след 20 г., ако имате заседнал начин на живот?
Създадоха куклата Ема, за да накарат хората да се движат повече
-
Учени съветват: Разхождайте се поне час, ако работите седнали
Изследвания показват, че заседналия начин на живот се отразява зле на здравето
-
Доказано: Движението пази от преждевременна смърт
Учени алармират да спрем със заседналия начин на живот
