Консумирането на твърде много семена от чиа причинява странични ефекти
Семената са полезни, но не прекалявайте с приема им!
-
Какво се случва, ако пиете бира всеки ден
Полезна ли е тя или по-добре да я ограничите?
-
Чиа – 6 доказани ползи от приема на семената
Те са богати на фибри и омега-3 мастни киселини
-
Джинджифил – 6 доказани ползи за здравето
Как да включите подправката в диетата си
-
Тъмните страни на силните напитки: Митовете за алкохола
Полезен или вреден?
-
Рибата – консумирайте я поне 3 пъти в седмицата
Предпазва от рак на дебелото черво, смятат специалисти
-
Плодовете и зеленчуците, които предпазват най-много здравето
Наблегнете на портокали, грозде и моркови, съветват специалисти
-
Без митове за алкохола: Няма здравословна доза!
Дори чаша вино или бира носят риск, категорични са специалисти
-
Какво е качеството на млякото, което пием?
Специалисти коментират качеството на продукта у нас
-
5 приложения на солта, освен консумацията
Тя е отличен помощник в почистването
