Инструкторът съветва: как да направим идеален корем
Вижте няколко съвета и упражнения за оформяне на гладък корем, които препоръчва инструктор Николай Тодоров от SkyGym
-
Упражнения за трицепс
Фитнес инструкторът Николай Тодоров съветва как да оформим трицепс
-
Аквагимнастиката моделира тялото
Треньор Антоанета Атанасова разказва за предимствата на водния спорт
-
Тренировка за крака (видео)
Упражнения, с които да оформите тази част от тялото си
-
Тренировка за още по-хубави ръце
Суперсерии, натоварващи тази част от тялото
