fallback

Упражнения за подобряване на стойката

03 August 2015 04:31

Развийте гъвкавост и сила в гръбната мускулатура

Снимка: Istock

Tialoto.bg стартира нова рубрика „Фитнес съвети от треньори“, в която професионални инструктори ще дават съвети за хранене, тренировки, упражнения и режими, специално за читателите на сайта.

Добрият външен вид на една жена не се изчерпва само с хубаво лице и оформено, стегнато тяло. Стойката също е изключително важна. Много хора страдат от често срещан проблем, а именно изгърбването.

Автор на статията:
Милена Алексиева
Сподели
упражнения тренировка гръб стойка
0 коментара
fallback