Фитнес съвети от треньори | Tialoto.bg

Фитнес съвети от треньори

Добър хранителен режим и постоянство гонят паласките

Фитнес инструктори пред НС: Правят лицеви опори, клекове

Уникалният Влади – с патерици, но невероятен в стрийт фитнеса

9 задължителни упражнения за красиви ръце

Фитнес инструкторът Лазар Радков: Как да ядем шоколад и да отслабнем?

Лазар дава съвети как да се храним, как да спим и как да тренираме
- Здраве&тонус
- Александър Попов
- 24 август 2017
В перфектна форма: Бритни Спиърс се похвали със сутрешната си тренировка

Певицата пусна видео с упражнения
- Здраве&тонус
- Петя Славова
- 23 август 2017
За перфектна фигура: 5 неща, които не трябва да правим

От какво да се лишим по време на режим
- Здраве&тонус
- Александър Попов
- 25 юли 2017
Петте най-добри съвета за тренировка, които може да чуете

Фитнес треньорът Мартин Русанов пред Tialoto.bg
- Здраве&тонус
- Александър Попов
- 24 февруари 2017
Не изхвърляйте жълтъците от менюто!

За и против яйцата – отговорите от фитнес инструктора Мартин Русанов
- Здраве&тонус
- Александър Попов
- 09 февруари 2017
Станислава Бойчева: 4 съвета как да тичаме по-дълго време

Професионалната състезателка по карате киокушин от Българската карате киокушин федерация с ценна помощ
- Здраве&тонус
- Криси Табачка
- 05 февруари 2017
Как да направим внушителни бицепси и трицепси

Сами Ал Хадид не е роден с големи ръце
- Здраве&тонус
- Александър Попов
- 03 февруари 2017
Тренировка за силова издръжливост със световния шампион по карате киокушин

Захари Дамянов е и четирикратен победител от Европейското първенство
- Здраве&тонус
- Криси Табачка
- 27 януари 2017
6 съвета за успешна тренировка от европейската шампионка по карате киокушин2

Даниела Динева споделя съвети за перфектно тяло
- Здраве&тонус
- Криси Табачка
- 25 януари 2017
Увеличете мускулната маса с кардио преди тренировката

Съветите на фитнес инструктора Мартин Русанов
- Здраве&тонус
- Александър Попов
- 29 декември 2016
Качваме килограми през зимата, защо да не станат мускули? (ВИДЕО)

Тренировка за крака с Ангел Караиванов
- Здраве&тонус
- Александър Попов
- 12 декември 2016
Предимствата и недостатъците на солната киселина

Вижте препоръките на фитнес треньора Мартин Русанов
- Здраве&тонус
- Александър Попов
- 09 декември 2016
Интензивна тренировка за корем с Ангел Караиванов (ВИДЕО)

8-минути за стегнат корем
- Здраве&тонус
- Криси Табачка
- 28 ноември 2016
10 неща, които не трябва да правите, когато качвате мускулна маса

Не допускайте тези грешки и при свалянето на мазнини
- Здраве&тонус
- Криси Табачка
- 24 ноември 2016
Комплексна тренировка за цяло тяло с Ангел Караиванов (ВИДЕО)

Новата тренировка със собствено тегло с шампиона по граплинг
- Здраве&тонус
- Александър Попов
- 21 ноември 2016
Интензивна тренировка с Ангел Караиванов (ВИДЕО)

Вижте поредното видео от поредицата му
- Здраве&тонус
- Александър Попов
- 12 ноември 2016

още от Фитнес съвети от треньори

Най-четени

Добър хранителен режим и постоянство гонят паласките
Яжте протеини и спортувайте

Най-коментирани

Добър хранителен режим и постоянство гонят паласките
Яжте протеини и спортувайте

Изгодни оферти