Колко зле се отразява киното на фигурата ви?

Когато ходят на кино, по-голяма част от хората се снабдяват задължително с огромна купа пуканки, както и газирана напитка. Макар на пръв поглед това да не е здравословен избор, едва ли повечето хора осъзнават колко вредно за фигурата може да бъде едно такова киноменю.

Оказва се, че една кутия пуканки може да съдържа до 35 чаени лъжички захар! По тази причина професор Сюзан Джеб призовава киноверигите да дават ясна информация за хранителните стойности на продуктите, които предлагат, възможност за по-малки опаковки, както и здравословни алтернативи.

Наскоро Световната здравна организация призова максималният прием на захар на ден да бъде сведен до шест супени лъжици. Това означава, че човек, който отива на кино и си купува голяма кутия с пуканки заедно с газирана напитка, консумира препоръчителното количество захар за една седмица.

В 200 грама карамелени пуканки се съдържат 840 калории и 121 грама захар, което изчислено се равнява на около 30 чаени лъжички захар. Добавянето на популярна газирана напитка от половин литър носи със себе си още 200 калории и 50 грама захар (12 чаени лъжички), пише вестник Daily Mail.