Как да имате талия като на Салма Хайек

Повечето холивудски красавици поддържат тялото си с много и усилени тренировки, а част от тях се доверяват на съветите на своя личен треньор като Дженифър Лопес, например.

Салма Хайек обаче не е сред тези известни жени.

Наскоро мексиканската звезда показа изваяната си талия по време на своя поява на червения килим. И макар че 48-годишната актриса изглежда чудесно, самата тя признава, че изобщо не е фен на фитнеса.

„Не правя упражнения... Аз просто поддържам тялото ми по начин, чрез който тренирам мускулите ми през целия ден“, разкрива Салма Хайек.

Холивудската звезда обаче залага на йогата, която дори практикува сама, когато не може да присъства на класовете.

Ако сте впечатлени от формите на почти 50-годишната актриса, опитайте следното упражнение. То ще ви помогне да изваете корема си, както и своята талия: