Акне по различни части на лицето е досаден проблем, с който се сблъскват не само тийнейджърите. Стрес, замърсявания от околната среда, употреба на цигари, нездравословно хранене, са само част от факторите, които могат да допринесат за него. А според разположението му, може да съдим и за някои здравословни проблеми, които предизвикват неприятните пробиви.

Според специалистите по аюрведа, лицето може да бъде разграфено на зони, всяка от която отговаря за вътрешна система от тялото. И нейното познаване може да помогне за това да се избавите от вашето акне или да промените рутинната си грижа за тази цел.

Какво показват различните видове акне за вашето здраве?

^IStock

1. По брадичката – хормонален дисбаланс

Акнето в тази част на лицето се среща при много жени над 20-годишна възраст. То често се дължи на прекаляване със сладкото, млечните храни, но и бива причинено от понижаване или повишаване на хормоните в тялото.

Обичайно, седмица или две преди цикъл, почти всяка жена се сдобива с пъпки по брадичката. Това се дължи на нивото на естроген, което се променя. От друга страна Синдром на поликистозни яйчници или проблеми с щитовидната жлеза също могат да допринесат за тях. Освен тях хроничният стрес е много важен фактор, ето защо, ако акнето се задълбочава, е добре да посетите лекар и да си направите някои изследвания. И колкото може да избягвате да се ядосвате и нервирате, което увеличава кортизола – основен хормон на стреса.

2. Акне по челюстта – храносмилателни проблеми

Според аюрведа, когато нещо не е наред в червата, това си личи по кожата на вашата челюст. За да насърчите храносмилателната система и да нямате подуване, газове и тежест, е добре да приемате фибри, плодове и зеленчуци. Също така и пълнозърнести храни. Добре е да наблягате на храни, богати на пробиотици, пише Curejoy.

Приемът на обезмаслено кисело мляко и туршия (през есента), например, ще ви помогне да си набавите лактобацили и пробиотици, така нужни на чревната флора.

Все пак имайте предвид, че на челюстта се появява и хормонално акне, за което се налага консултация с ендокринолог.

^IStock

3. Пъпки в Т-зоната – проблеми с черния дроб

Тази област е свързана с органа, който често се нуждае от детоксикация. Едно е Т-зоната да е леко омазнена, което е нормално, особено при определен тип кожа. Но когато там порите се запушват лесно и се появи акне, е време да проверите дали всичко е наред с вашия черен дроб. Ако не сте от онези, които прекаляват с алкохола и вредните храни, проверете по-обстойно вашите чернодробни функции, отивайки на лекар.

4. Акне на челото – бъбречен дистрес

Погледнете се в огледалото. В случай, че имате не само акне в тази зона, но и прекалено суха кожа, помислете дали сте добре хидратирани. Ако не пиете достатъчно вода, тя не достига до кожните клетки и предизвиква запушване на порите и пъпки, които освен на челото, може да се появят под очите и зад ушите.

Все пак, ако ползвате по-тежък грим, особено основа и различни видове контури, не се учудвайте, ако имате акне в тази част от лицето. Понякога гъбичките и четките лесно се замърсяват, което е предпоставка и за производството на повече себум или възпаление. За да нямате тези проблеми, всеки ден преди лягане почиствайте старателно лицето си и нанасяйте подходящ крем.

^IStock

5. По бузите – белодробни проблеми

Според аюрведичната медицина, тази зона от лицето е пряко свързана с белите дробове. Да, бузите се зачервяват при тичане или тренировка във фитнеса, но когато по тях тръгнат пъпки, причината може да са замърсени калъфки или чаршафи, но и проблем с белите дробове, който пренебрегвате.

6. Акне по долната част на бузите – проблеми с устата

Пъпките в областта над линията на челюстта са свързани с проблеми вътре в устата. Например гингивит или нелекуван кариес. За да ги предотвратите, практикувайте добра устна хигиена. Освен четката и пастата, ползвайте четки и конец за зъби.

Преминаването към по-натурални пасти за зъби и води за уста, както и ползването на така наречения зъбен душ, също могат да помогнат.

Аюрведичната карта на лицето доказва, че понякога акнето не е повърхностен проблем и изисква сериозни мерки. В противен случай то може само да се задълбочи. Ако все още не сте обръщали внимание на пъпките си и ги стискате с пръсти, потърсете консултация с дерматолог. Той ще ви насочи за най-подходящата козметика и адекватно лечение. Диетата също е от значение.

^IStock

Течен хлорофил – помага ли срещу акне?

Белези от акне – как да се отървем от тях?

5 неща за предотвратяване на акне при мъжете

За още новини от света на звездите и лайфстайла ни последвайте в Instagram и харесайте страницата на Tialoto във Facebook.