-
Стегнете ръцете с упражнения вкъщи
Пробвайте с планк предизвикателството
-
България с две победи над Русия в професионалния турнир по карате киокушин
След оспорвани срещи, Георги Дойчев и Дилян Николов победиха съперниците си от Русия и спечелиха шампионски пояси
-
Грешки, които правите при ходене
Ако не ходите правилно, губите ефекта
-
4 шампионски титли, 3 сребърни и 5 бронзови медала спечелиха каратистите от БККФ
Те бяха отличени на първенството Varna Cup 2018
-
Трениране вечер – кои са предимствата?
Освобождавате се от стреса
-
Над 1400 каратисти в Камчия за един от най-големите лагери по карате киокушин
Тренировъчният лагер, който се организира от БККФ и KWU, започна на 1 юли и ще продължи до 8 юли
-
Най-ефикасният лек срещу артрита – сваляне на килограми
Повече свалени килограми – по-добро физическо и психично здраве
-
Тренировка в жегата: Пийте повече вода!
Не си слагайте неудобни дрехи
-
Фитнес инструктори пред НС: Правят лицеви опори, клекове
Акцията „30 на 30“ е да привлекат повече българи да спортуват
