Не се лишавайте от "слънчевия" витамин, твърде полезен е
Витамин D предпазва здравето на костите ви, а изглежда и значително намалява риска от множествена склероза
-
Нахрани косата си
Шест супер-храни за разкошна коса
-
Спeчелете борбата с мазнините
Отслабването не е само математика. Използвайте още 3 стратегии, които често пропускате
-
Ароматно олио срещу настинка
Препоръчваме ви един много ароматен начин за предпазване от нечакани вирусни гости
-
Никакъв страх повече, от нищо
Най-простите начини да се справите със страха и напрежението, независимо в каква ситуация сте попаднали
-
Мултифункционалната тренировка - йога
Това е вълшебната система, която ви прави енергични, спокойни и щастливи
-
Спрете косопада. С хапване
Американски учени са на мнение, че някои храни могат да ви помогнат да се справите със загубата на коса
-
Спорт след раждането
Да, това е начинът не само да влезете отново във форма, но и да се справите с депресията. Вижте кога да започнете
-
Хайде стига с този цистит – втора част
Разбрахме се, че в момента, в който усетиш парене и мисълта да отидеш до тоалетна те изпълва с тихо притеснение, трябва да отидеш на лекар, защото вероятно страдаш от цистит
-
Стягане и тонус само с две упражнения
Започнете предпролетното броене за влизане във форма сега
