-
Страхил Иванов: Полезни ли са фрешовете?
Треньорът разкрива всичко за плодовите сокове
-
Страхил Иванов: Как тренировките влияят върху хормоните ни?
Вижте съветите на професионалния треньор и диетолог
-
Страхил Иванов: 4 грешки след тренировка
Какво допускаме и за какво да внимаваме?
-
Страхил Иванов: Митове за жените и тренировките с тежести
Кои са те и каква е истината?
-
Страхил Иванов: 5 от най-опасните фитнес добавки
Кои са те и за какво трябва да внимаваме?
-
Страхил Иванов: 5 грешки при качване на маса
Какви са те и как да ги избегнем?
-
Страхил Иванов: Колко често да тренираме корем?
Треньорът със съвети за добър резултат
-
Страхил Иванов: Йо-йо ефект при диетите
Как да го избегнем?
-
Страхил Иванов: Кога да правим кардио?
Треньорът със съвети за правилна тренировка
