Достатъчна ли ви е тренировката на велоергометъра у дома за изграждане на мускули на краката
Как да карате колело на закрито така, че да горите още повече калории в долната част на тялото
-
Как да изгорим калории, използвайки велоергометър?
Статичното колело е един от най-използваните уреди
-
Защо да караме колело през зимата?
Ето 6 ползи
-
Кросфитът и велоергометърът състаряват ставите ни с 40 години
Запознайте се с предупрежденията на лекарите
