-
5 храни, които всяка жена трябва да включи в диетата си
За здраве, тонус и добър хормонален баланс
-
Четири храни за здрав мозък
Те помагат за концентрацията и паметта
-
Ходете на кино – полезно е за здравето
Според учени, филмите имат полза за сърцето и мозъка
-
Защо трябва да се разхождате след вечеря?
15-минутна разходка ви пази от сериозни болести
-
Лягането веднага след вечеря е вредно
По този начин вместо да отслабвате, вие качвате килограми
-
Може ли шоколадът да е част от диетата?
Възможно ли е да похапваме от любимия десерт без да се чувстваме виновни
-
Как да пием кафето си, за да е вкусно и полезно
С малко захар и нискомаслено мляко, обясняват учени
-
9 здравословни храни, полезни и за кучето ви
Много животни обичат ябълки, праскови, малини...
-
Въглехидратите, които обичат диетата ви
Засищащи, вкусни и не чак толкова калорични
