Ефект върху теглото: Чаша вино се топи с 60 клякания
20-минутна тренировка пък се равнява на чаша бира
-
Голди Хоун на 71: Каква е тайната, с която побеждава годините?
Актрисата споделя за храненето и тренировките
-
Фитнес модел получи критики, че тренира бременна
Емили Скай пък увери, че се чувства превъзходно
-
Тор засрамен от жена си, била в по-добра форма
Семейният треньор потвърди!
-
Колко тренировки са нужни, за да изгорим любимите храни?
Ако искаме да поддържаме добра форма
-
Ким Кардашян топи усилено целулит
Папараци заснеха тренировката на риалити звездата
-
Да стопим корема – няколко жени споделят как са го постигнали
Това е сред най-трудните области
-
Екстремните диети и тренировки вредни, по-добре без тях
Специалисти обясняват как е полезно да отслабваме
-
Маска срещу целулит, която да приготвим със съставки от кухнята
Можем лесно и ефективно да се борим с проблема
-
3 съвета, с които изгаряме повече калории по време на тренировка
Тежестите определено са от полза