4 топ упражнения за разтягане, които да правите през 40-те си години
За да останете гъвкави и мобилни през 50-те, 60-те, а и след това
-
5-те най-добри упражнения за хора над 40 години
Натоварването трябва да е здравословно
-
40 начина, по които тялото ви се променя след 40 (втора част)
Приемете, че вече не сте на 20 или 30 години...
-
Камерън Диас: 40-те са най-хубавите години от живота ми
Актрисата споделя, че едва сега се е научила да не се притеснява за малките неща
-
Ученическата и късната любов са най-добри
Влюбването в пубертета и това в по-зряла възраст носят най-голямо удовлетворение
