-
Плодовете и зеленчуците предпазват от хронични заболявания
Повече такива храни намаляват шанса от развитие на диабет и астма
-
Здравословните храни, които трябва да имате в хладилника си
Дори да похапвате от тях късно вечер, това няма да бъде толкова лошо...
-
Две и половина порции плодове и зеленчуци на ден = по-малък риск от инсулт
Рискът намалява с 32% при всяка дневна консумация на 200 грама плодове
-
Вкусни плодове за дълъг живот
Колкото по-често ги консумирате, толкова по-добре
-
Плодовете и зеленчуците намаляват риска от сърдечен удар, но само при жените
С напредване на възрастта и по-малко количество от тях е достатъчно
-
Нови плодове и зеленчуци определят формите на тялото
Дамите с тяло като на Ким са черешки, а господата с форми като на Джей Зи – патладжани
-
Будни и по обяд в офиса
Кои храни и напитки ще ви помогнат да не заспите след като хапнете по обяд
-
Дали консумацията на плодове и зеленчуци не е загуба на време?
Учените смятат, че те не са еднакво полезни за всички хора
-
За какво да помислите преди прочистването с фрешове
Изберете най-подходящото време за започване на детоксикацията
