Жените, които тренират често, трябва да обръщат специално внимание на периода преди менструацията си, тъй като тогава те са изложени на най-голям риск от травми. Изследователи установили, че нервните влакна около мускулите на коляното са най-уязвими именно в това време – седмица преди менструацията. Това от своя страна може да засегне стабилността на ставата, пише вестник Daily Mail.
Обикновено жените спортистки страдат повече от наранявания на коляното, отколкото мъжете спортисти, особено при спортове като футбола, където колената се извиват. Предишни изследвания показват също, че жените са по-склонни да изпитват хронична болка в сухожилията.