IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Полезната страна на кафето – намалява риска от диабет тип 2, високо кръвно

29 ноември 2019 08 30

Учените съветват да се консумира 3-4 пъти дневно

Снимка: Pexels

Има връзка между консумацията на кафе и появата на метаболитен синдром, съобщава „Daily Mail“. До този извод стигнаха учени, според които пиенето на три-четири чаши кафе дневно значително намалява вероятността от поява на високо кръвно налягане, диабет тип 2 и сърдечносъдови проблеми.

Дори кафето без кофеин носи такива ползи, които се дължат на съдържащите се в напитката полифеноли. Учените от университета на Навара в Испания и университета на Катания в Италия установиха, че пиенето на три или четири чаши кафе въздейства положително върху кръвната захар. Според тях рискът от диабет намалява с до 25 процента при пиещите три или четири чаши кафе в сравнение с въздържателите или пиещите до две чаши кафе дневно. Ако кафето е повече – от шест до осем чаши, рискът от диабет намалява с 5-10 процента.

Учените са анализирали връзката между пиенето на кафе и хиляди новодиагностицирани случаи на диабет тип 2 в осем държави.
Метаболитният синдром е комбинация от диабет, високо кръвно налягане и затлъстяване. Той повишава опасността от сърдечносъдови проблеми, инсулт и инфаркт.

Автор - снимка
Автор на статията:
Петя Славова

КоментариКоментари