IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Posoka Boec

Грижа за косата – 7 растителни масла за здрави кичури

14 май 2023 10 30

Те предоставят невероятни ползи за косъма

Снимка: iStock

Снимка: iStock

Учените са изследвали различни приложения на етеричните масла – от подобряване на оралното здраве и облекчаване на гаденето до лечение на безсъние. И не е тайна, че откакто свят светува, хората намазват кожата си с концентрирани растителни екстракти. Но могат ли етеричните масла да подобрят здравето на косата и дори да насърчат растежа? Според една от последните тенденции в TikTok, отговорът е „Да“.

В TikTok хаштагът #hairoil натрупа повече от 1,6 милиарда гледания, като отделни видеоклипове получават милиони гледания. Много от клиповете включват инфлуенсъри, показващи великолепни дълги и здрави кичури, твърдейки, че домашно приготвените смеси от масла са отговорни не само за блясъка, но и за растежа на косата.

Дерматологът Мариса Гаршик казва, че загубата на коса е често срещано безпокойство, особено след пика на COVID-19, когато съобщенията за косопад от психологическия стрес се увеличиха. Именно поради тази причина много хора започнаха да обръщат специално внимание на кичурите си и да търсят различни методи за тяхното заздравяване и спасение.

И все пак, истинските лечения и фалшивите реклами в интернет са трудни за разпознаване. Но има седем масла, за които може да обмислите да добавите към рутината си за красота, тъй като са доказани в подкрепата на здрава и плътна коса.

7 растителни масла за здрави кичури

1. Масло от тиквени семки

Това масло е богато на ненаситени мастни киселини, особено олеинова и линолова, както и витамин Е, всички от които имат потенциал да подпомогнат растежа на косата чрез намаляване на възпалението в скалпа.

масло от

Снимка: iStock

Повечето от изследванията върху маслото от тиквени семки за косопад са ограничени, тъй като групите изследвани хора са били малки. Твърдението, анализирано при мишки, че маслото от тиквени семки е добро за подновяване на растежа на косата, обаче може да е обещаващо. Ефектът му се базира на съдържанието на фитостероли или растителни мастни вещества, подобни на холестерола при хората, които могат да инхибират ефекта на ензима, наречен 5алфа редуктаза, който е свързан с хормоналната загуба на коса.

Противовъзпалителният ефект на маслото от тиквени семки може също да насърчи растежа на косата чрез намаляване на възпалението в скалпа, което може да допринесе за косопад.

2. Масло от розмарин

Маслото от розмарин обикновено се дестилира на пара от цветята, листата и клонките на розмарина. То наистина помага за насърчаване на естествения здрав растеж на косата и дебелината ѝ, помага за насърчаване на циркулацията в косата ви, което отново може да насърчи естествения здрав растеж на кичурите.

масло от

Снимка: iStock

Смята се, че маслото от розмарин увеличава притока на кръв към малките кръвоносни съдове, което може да доведе до повишен растеж на косата чрез доставяне на повече хранителни вещества. Розмаринът съдържа карнозна киселина, която може да допринесе за здравето на скалпа. То също така има противовъзпалителни и антимикробни свойства, които могат да помогнат в борбата с пърхота, често срещана причина за възпаление на скалпа, което може да допринесе за изтъняване на косата. Маслото може да хидратира и да заздрави косата ви.

3. Масло от жожоба

Маслото от жожоба идва от семената на храста жожоба. Подобно на други масла, и то обикновено се пресова студено. Съставено е от 50% восъчни естери и поради това много наподобява естествения човешки себум, което затруднява кожата и космените фоликули да открият разликата и по този начин е по-вероятно да го абсорбират и да бъдат подсилени от него.

Маслото от жожоба помага при изтъняване на косата, предотвратява цъфтежа на краищата и подхранва чупливи кичури. То е богато на витамини и минерали, които подхранват косъма, включително витамини С, В, Е, мед и цинк. Жожобата също така може да овлажни скалпа и да бъде лек срещу пърхота.

масло от

Снимка: iStock

В допълнение към омекотяването и изглаждането на скалпа, жожобата има антиоксидантни ползи и е противовъзпалително и антибактериално средство. Тези свойства могат да помогнат за подобряване на цялостното здраве на скалпа, което може да насърчи здравословна среда за косата.

Жожобата е пълна с витамини A и D плюс омега мастни киселини и тези характеристики са известни като страхотни за здрава коса и насърчаване на растежа. Маслото може да се абсорбира по-лесно в скалпа и космения фоликул за максимални резултати. То е много по-леко от другите масла, така че би било чудесно за фина до средна коса.

4. Арганово масло

Това етерично масло се извлича от плодовете на Argania spinosa, дърво, произхождащо от Мароко. То традиционно се използва за подобряване на външния вид на кожата и косата и за заздравяване на рани. Прилагането му от средата на косъма до краищата всъщност може да помогне срещу накъдряне и начупване. Използването върху скалпа пък може да помогне в борбата с пърхота и да насърчи растежа на косата.

Аргановото масло вероятно е съставка, с която сте запознати, тъй като е често срещано в популярните продукти за коса. Има известна истина в твърдението, че то е полезно за кичурите. От една страна, съдържа олеинова и линолова киселина, които са свързани с множество ползи – от укрепване на кожната бариера до овлажняване на скалпа и борба с възпалението. Аргановото масло също съдържа сквалан, който може да помогне за хидратиране и защита на косата.

Маслото също така може да защити кичурите от увреждане, свързано с топлината при използване на сешоар, преса или маша. Предварителната обработка на косата с арганово масло, изложена на топлина, помага за предотвратяване на загубата на протеин. Подобно на начина, по който протеинът изгражда мускулите, изглежда, че аргановото масло насърчава здравината на косата, минимизирайки изтъняването и косопада.

арганово масло,

Снимка: iStock

Тъй като аргановото масло е по-малка молекула, то се абсорбира по-лесно в скалпа и космените фоликули. Нещо повече, олеиновата и линоловата киселина спомагат за подобряване на проникването на други съставки в косата и могат да намалят възпалението. Междувременно линоловата киселина може да помогне за овлажняването на сухата коса, благодарение на ефекта си за укрепване на кожната бариера.

Освен това, аргановото масло съдържа антиоксиданти като полифеноли и витамин Е, които помагат при увреждането на свободните радикали. Увреждането на свободните радикали е резултат от оксидативния стрес върху тялото. Когато има дисбаланс на нестабилни кислородни атоми в тялото, настъпва клетъчно разрушаване, последвано от възпаление, преждевременно стареене и заболяване.

5. Масло от лимонова трева

Маслото от лимонова трева се извлича от листата на растението лимонова трева, което съдържа цитрал, минерали и витамини. То е чудесно за здравето на косата. Във времето, когато имате лющещ се скалп, лимонената трева може да почисти люспите и да помогне за заздравяването на кожата, което, на свой ред, помага за естествения растеж на косата.

Изследванията показват, че лимоновата трева има противовъзпалителни, антиоксидантни, антибактериални и противогъбични свойства. Макар че само по себе си да не предизвиква растеж на косата, маслото може да укрепи космите, за да сведе до минимум потенциала за косопад. Според проучване, то може значително да намали пърхота, когато се прилага върху скалпа заради противогъбичните си свойства.

6. Кокосово масло

Кокосовото масло се извлича от кокосови орехи и се използва както в грижата за кожата, така и за косата заради своите овлажняващи свойства. То прониква добре в косъма, помага за намаляване на накъсването и подхранва кичурите.

кокосово масло

Снимка: iStock

Кокосовото масло съдържа лауринова киселина, която може да предложи антимикробни и противовъзпалителни свойства, и тези характеристики предполагат, че може да насърчи здрав косъм. То има високо съдържание на мастни киселини с ниско молекулно тегло, което му помага да проникне в косата и успешно намалява загубата на протеин, когато се използва като средство за преди измиване с шампоан. Тъй като кокосовото масло може да има овлажняващи свойства, то може да помогне за подхранване на скалпа и косата, за да подобри цялостното здраве на косъма.

Масло от розмарин – какви са ползите му за косата?

Масло за коса – 6 вида, които да изпробвате

Масло от моной – решението за здрава и мека коса

7. Масло от авокадо

Маслото от авокадо, което се извлича от пулпата на плода, се използва за готвене и в много продукти за коса и красота. Смята се, че то е овлажняващо, защото е богато на мононенаситени мастни киселини, които могат да проникнат в космения фоликул. Също така работи за подхранване и укрепване на космите, като помага за поддържане на цялостното здраве на косата.

маска, авокадо,

Снимка: iStock

Освен това, тъй като е богато на антиоксиданти, то може да работи за защита на косата от UV лъчи и излагане на факторите на околната среда. Съдържащите се в него минерали, в допълнение на мононенаситените мастни киселини, са ефективни при защита на клетките на кутикулата и предотвратяват накъсването.

За още тенденции за красота последвайте Tialoto в Instagram и харесайте страницата ни във Facebook.

Автор - снимка
Автор на статията:
Дарена Найденова

КоментариКоментари