Едно от предимствата на лятото е, че кожата ви може да се чувства по-овлажнена. Някои го наричат "росна кожа", а други го определят като летен блясък. За съжаление, има хора, при които това сияние по-скоро е омазняване, а не здравословна хидратация.
Ако забележите, че кожата ви изглежда по-мазна през лятото, знайте, че това е напълно нормално. Вашите мастни жлези произвеждат масло, което покрива и предпазва кожата. Когато времето е по-топло и по-влажно през лятото, вие сте склонни да се потите повече, което води до повишено производство на масло и намалява клетъчния оборот. Получената комбинация може да запуши порите и да увеличи риска от появата на акне.
За щастие, има неща, които може да направите, за да се справите с проблема. По-долу ви даваме няколко съвета, които да приложите в лятната си рутинна грижа за кожата, за да се сдобиете със здравословен и красив, а не мазен външен вид.
Как да победите мазната кожа през лятото?
1. Сменете овлажнителя
При по-висока влажност може да изглежда, че изобщо нямате нужда от овлажнител, но имайте предвид, че топлината, влажността и потта също могат да доведат до сухота и раздразнение през лятото. Преминаването от по-силен овлажнител към такъв, който е лек, може да помогне за поддържане на порите чисти.
Снимка: iStock
Потърсете съставки като хиалуронова киселина, която е по-малко оклузивна форма на влага. Имайте предвид, че нуждите на всеки са различни. Може да откриете, че кожата ви се справя най-добре, след като я почистите с помощта на лек овлажнител и след това нанесете слънцезащитен крем за лице. Други ще могат да преминат от почистване към SPF овлажнител. Поиграйте си с рутината си, за да видите коя опция е подходяща за вас.
2. Добавете салицилова или гликолова киселина
И салициловата, и гликоловата киселина ексфолират кожата, което може да помогне за поддържане на чисти пори и да ги предпази от увеличеното производство на мазнина. Затова дерматолозите препоръчват да добавите някоя от тях към рутинната си грижа през лятото, ако кожата ви може да го понесе. Тези активни съставки могат да бъдат намерени в продукти като почистващи препарати, тонери или серуми. Салициловата може да се използва сутрин или вечер, но ако ще използвате гликолова киселина, придържайте се към нея през нощта.
Снимка: iStock
Първо изберете само една от съставките и я добавете бавно към рутината си. Така ще ограничите потенциалното раздразнение. Ако изсушите кожата си твърде много, можете да получите повторно омазняване. Започнете, като използвате вашия салицилов или гликолов продукт два пъти седмично и след това увеличете оттам, ако кожата ви го позволява. И не забравяйте да използвате слънцезащитен крем, тъй като и двете могат да направят кожата по-чувствителна към слънцето.
3. Помислете за ретиноид или ретинол
Ретиноидите и ретинолите са производни на витамин А и се предлагат както в продукти без рецепта, така и в продукти с рецепта. Ретиноидите са по-силни версии на ретинолите и често, но не само, се намират в продукти за локално приложение с рецепта.
Снимка: iStock
Някои хора се колебаят да използват ретиноиди или ретиноли през лятото, защото могат да направят кожата по-чувствителна към слънцето. Можете обаче спокойно да ги използвате през по-топлите дни. Уверете се, че нанасяте вечер и не забравяйте да използвате широкоспектърен слънцезащитен крем за лице SPF 30 и други слънцезащитни мерки, като например носенето на шапка с широка периферия.
4. Сменете слънцезащитния крем
Говорейки за слънцезащитен крем, мазният летен тен може да се възползва от промяната на по-лек продукт. Никога обаче не пропускайте тази стъпка от притеснение, че кожата ви ще стане твърде мазна и може да запушите порите си. Слънцезащитният крем е изключително важен за защита на кожата както от UVB лъчи, които причиняват изгаряния, така и от UVA лъчи, които допринасят за признаци на стареене на кожата. И двете са замесени в увеличаване на риска от рак на кожата.
Снимка: iStock
Намирането на правилния слънцезащитен продукт за вас може да отнеме време и няколко проби-грешки, но е добре да започнете с такъв на основата на гел, който има тенденция да се абсорбира добре. Също така помислете за лека формула, която няма да се задържи върху кожата, но в същото време ще ви предпази възможно най-дълго време.
5. Ретуширайте с попивателна хартия
Попивателната хартия е тънък лист, който абсорбира маслото и намалява лъщенето на кожата - всичко това без да разваля грима. Може леко да потупате върху Т-зоната - челото, носа и брадичката - за да премахнете излишното масло и да освободите порите.
Слънчево изгаряне - как да се отървем от него по най-бързия начин
Хайлайтър – навсякъде, но не и по скулите
Здравословна диета – 8 храни за здрави кожа, коса и нокти
6. Опитайте малко пудра
След като попиете кожата си, помислете за ретуширане на грима, като нанесете малко бронзираща пудра, тъй като тя също ще помогне да абсорбира излишната мазнина. Друг вариант е да използвате слънцезащитен крем с минерална пудра, който може да се нанесе в средата на деня.
7. Търсете матиращи продукти
Грундовете са продукти, които се нанасят след вашата рутинна грижа за кожата и преди грима – те придават хубав, равномерен завършек на визията. Много от тези продукти са матиращи и можете да ги намерите в аптеките или козметичните магазини. Те абсорбират маслото от повърхността на кожата със съставки като силициев диоксид. Някои от тях съдържат салицилова киселина за по-нататъшен контрол на омазняването.
Снимка: Pixabay
Матиращите продукти могат също да включват фиксиращ спрей, използван след грим, както и пудри, слънцезащитни продукти и фон дьо тен. Нанесете ги върху цялото си лице, ако желаете, или се фокусирайте върху Т-зоната си, за да контролирате омазняването, ако е необходимо.











Живял е в София и говори български: Кой е дипломатът, оглавил посолството на САЩ в Гърция?
Спряха спасителната операция за кораба "Chelsea-3" край Бургас заради влошено време
3 зодии влизат в нова ера на 16 октомври 2026 г.
Компания проектира най-високата в света статуя на Христос във Филипините
Експеримент показва как ще поливаме растения на Луната
Непрекъснатият контрол на кръвната захар предпазва бъбреците при диабет
Нов модел с AI променя надеждността на прогнозите за времето
Потвърдено: Конкурентът на Никола отива във Формула 1
Боксовите круши ЦСКА и Левски ще глътнат поне 7 безответни гола днес
Бостанджиев срещу Папазки: Кой има повече пари, кой инвестира повече и кой е по-добрият собственик за Левски и ЦСКА?
УЕФА призна историята на ЦСКА! Бербатов измести Али Соу, статистиката на "червените" е обединена
Жаклин Даскалова и Антъни Пенев са брачна двойка в нов спектакъл
Дневен хороскоп за 16 октомври, петък
Alberta Ferretti за пролет/лято 2027: Дантела и флорални мотиви, подчертават женствеността (+Снимки)
„Рак в IV стадий“: Майкъл Дъглас си спомня мига, в който животът му се преобръща
„Благодаря за доброто“ отличи хората, които променят България
Денят на белия бастун напомня за правото на незрящите хора на самостоятелност
Скринингови програми и профилактика при бебето: Ехография на тазобедрена става и коремни органи
Редовният менструален цикъл гарантира ли, че има овулация?
Остави коментар