Докато студеният вятър носи някакво празнично настроение, той също така ни кара да искаме да помързелуваме, да отпием малко горещо какао и да се сгушим в одеялото. Зимите носят много предимства, но има няколко неща, от които предпочитаме да стоим далеч. Студените дни означават климат, който изсмуква влагата, което води до суха кожа и напукани устни. Но най-мразовитите температури все още не са пристигнали и можем да предотвратим най-лошите зимни кожни проблеми, ако започнем грижата сега.
Никой не се радва истински на зимата, ако трябва да нанася овлажнител на всеки десет минути. Въпреки че хидратацията е ключът към по-здрава кожа, поддържането на правилна рутинна грижа е също толкова важно, за да продължите да сияете всеки ден. Подобрете ежедневната си грижа с почистващ продукт за лице, подхранващ овлажнител, хидратиращо масло за тяло и други. Ако все още имате нужда от помощ, ние сме подбрали най-доброто от ежедневната грижа за кожата, особено през зимата.
С промяната на сезона трябва да се промени и нашата стратегия или рутина за грижа за кожата. Продуктите, които се използват в слънчевите дни, може да не работят толкова ефективно през студените месеци. Ефектите на климата върху нашата кожа се променят всеки сезон и затова е важно да добавяме или премахваме продукти, за да създадем баланс и да внесем ефективност в ежедневните ни процедури за грижа за кожата.
Ежедневна грижа за кожата според нейния тип
Основното правило, за да действа всяка рутина добре за кожата, е да избирате продукти, които са предназначени за вашия тип. Преди да отидете до магазина, за да вземете най-добрата козметика за вас, проучете внимателно вашият тип кожа и съставките, които му пасват най-добре. Типовете кожа обикновено се разделят на нормална, мазна, суха и комбинирана. Повечето естествени продукти работят идеално за всеки от изброените.
Зимна рутинна грижа за нормална кожа
Снимка: iStock
Ако имате нормална кожа, всъщност не е нужно да променяте ежедневието си, за да си осигурите блясък и здраве. Следвайте няколко прости съвета, които включват почистване и овлажняване, за да балансирате нещата. Използвайте плътен овлажнител през студените месеци, като го нанасяте само вечер.
Зимна рутинна грижа за суха кожа
Снимка: iStock
Много дами се оплакват от суха кожа през зимата, но ако това е типът ви през цялата година, студеното време може да влоши нещата. Сухата кожа има по-малко естествена мазнина или влага и в съчетание със сухия зимен въздух, тя може да бъде груба, лющеща се и зачервена. Ако се разпознавате в тази категория, избягвайте редовното ексфолиране, тъй като това ще ви подразни още повече. Придържайте се към естествени и нежни почистващи продукти, тъй като тези на основата на пяна могат допълнително да ви изсушат. Използвайте хидратиращи овлажнители и душ гел, за да запечатате влагата.
Зимна рутинна грижа за мазна кожа
Снимка: iStock
Не чакайте зимният въздух да прекрати естественото омазняване. Суровият и студен климат през зимата може да проникне в кожната бариера и да изсуши кожата ви. Това кара кожата ви да отделя повече мазнина в порите ви и да ги запушва. Изпълняването на сутрешна ексфолиация е най-добрият начин да отпушите порите си и да се отървете от излишната мазнина. Изплакнете лицето си със студена вода, за да затворите порите и да предотвратите натрупването на замърсявания. Използвайте гел или овлажнител на водна основа, който е лек за кожата и не я утежнява.
Зимна рутинна грижа за комбинирана кожа
Снимка: iStock
Комбинирана кожа е, когато няколко зони от кожата ви са мазни, а останалите са сухи. Обикновено се прилагат различни продукти в Т-зоната, носа и брадичката и различна комбинация от продукти върху бузите. Когато променяте зимната си рутинна грижа за кожата, избягвайте продукти, които омазняват кожата ви. Използвайте нежни почистващи продукти и поддържайте добър баланс между мазните и сухите зони на лицето си. Добавете тоник към рутината си, за да поддържате pH баланса на кожата си след почистване и поддържайте лицето си хидратирано през целия ден.
Съвети за студените дни
1. Овлажнявайте през деня и вечерта
Снимка: iStock
Студените зими отнемат естествената влага на кожата ви, поради което е важно да използвате продукти, които са допълнително овлажняващи. Използвайте масло за тяло през нощта, за да възстановите и подхраните кожата си интензивно. Спазването на зимна рутинна грижа вечер е също толкова важно, колкото грижата през деня. Затова използвайте всички мерки, за да поддържате кожата си здрава, дори и през нощта.
2. Използвайте слънцезащита
Снимка: iStock
UV лъчите могат да увредят кожата ви през цялата година, дори когато стоите на закрито или навън е облачно. Макар слънцето рядко да се показва през зимата, трябва да носите слънцезащита всеки ден.
Суха кожа през есента и зимата – как да я лекувате
Балсам за устни – кой е най-неподходящият за зимата?
Глицерин – задължителната съставка за зимата
3. Пийте достатъчно вода
Снимка: iStock
Докато през студените дни обожаваме да пием топъл чай, горещ шоколад или кафе, не забравяйте да си набавяте и вода. Пийте много от течността през зимата, дори ако не се чувствате жадни. Поддържането на хидратация и изхвърлянето на токсините от тялото ще поддържа кожата ви блестяща и свежа.
4. Избягвайте гореща вода
Снимка: iStock
Сигурно е доста изкушаващо да останете под душа с гореща вода, която се стича по тялото ви в студената зимна сутрин. Въпреки това, тази практика е скандално известна с това, че премахва влагата от кожата и трябва да се избягва или да се ограничава само до няколко минути. Минимизирайте времето за къпане и го правете с хладка вода.
5. Балсам за устни
Снимка: iStock
Сигурно вече сте се запасили с няколко балсама за напукани устни, но само той не може да направи чудеса. Ексфолирайте устните си с нежен или домашно приготвен скраб, за да се отървете от мъртвите кожни клетки. Това ще помогне на балсама за устни да проникне и да действа ефективно.