Мислили ли сте някога, че старателно сте намазали цялото си тяло със слънцезащитен крем, само за да разберете няколко часа по-късно, че скалпът ви е червен, възпален и изгорен до болка? Да, и ние сме правили същата грешка. За съжаление, слънчевото изгаряне на този участък от кожата е често срещано явление по време на ваканция, но това не означава, че трябва да страдате от болка всеки път.
Има много начини за облекчаване на проблема у дома, но е важно да имате предвид, че ако симптомите не изчезнат в рамките на седем до 10 дни след изгарянето, може би е време да посетите дерматолог, за да ви се предпишат локални стероиди или антибиотици.
И ако някога сте имали нужда от извинение най-накрая да започнете да експериментирате с всички очарователни летни шапки, които виждате в социалните мрежи, това е идеалният момент да го направите. Вашето облекло и чувствителната ви кожа ще изглеждат и ще се чувстват много по-добре.
Симптоми на изгорял скалп
Били сте известно време на слънце и подозирате, че може би имате слънчево изгаряне на скалпа? Ето няколко ключови симптома, които ще ви помогнат да сте сигурни:
Зачервяване
Лющене
Дискомфорт
Образуване на мехури
Чувствителност
Сърбеж
Главоболие
Освен от изгаряне, главоболието може да произтича и от дехидратация поради твърде дългия престой на слънце и може да продължи до 24 часа. Междувременно проблем като лющене на кожата може да продължи до една седмица. Но ако изгарянето е достатъчно тежко и е причинило образуване на мехури, трябва да потърсите лекарска помощ.
Освен това, ако имате слънчеви изгаряния по скалпа, дерматолози препоръчват да посещавате вашия лекар веднъж годишно, за да сте сигурни, че нямате развитие на рак на кожата. Изгарянето на кожата е проблем, който може да се реши бързо и лесно, но дългосрочният проблем е ракът на кожата.
Как да се справите с изгорял от слънцето скалп
Въпреки че няма бързо решение за премахване на слънчевото изгаряне на скалпа, след като се случи, определено има някои неща, които можете да направите, за да облекчите дискомфорта.
1. Къпете се с хладка вода
Снимка: iStock
Справянето с изгорелия от слънцето скалп със сигурност може да бъде трудно понякога. Не само че трябва да продължите да се миете и да се грижите за косата си, но трябва да направите всичко това и с възпалена основа. Не забравяйте да намалите температурата на душа и да използвате хладка или студена вода, тъй като горещата само ще влоши проблема. Стойте далеч от прически, които включват обработване с топлинни уреди като преси и сешоари, а междувременно използвайте студени компреси, за да облекчите болката.
2. Поставете студен компрес
Независимо дали става дума за пакет с лед или охладена кърпа, прилагането на нещо охлаждащо върху слънчевото изгаряне ще помогне. Дерматолозите предлагат веднага да нанесете студено пресовани етерични масла като мента, евкалипт, ехинацея или гел от алое вера директно върху скалпа.
3. Избягвайте допълнително дразнене
Снимка: iStock
Пропуснете миенето с шампоан за 24 часа след изгаряне на скалпа и изберете продукти, които успокояват кожата. Стойте далеч от сулфати и диметикон, които могат да увеличат дразненето и да задържат топлината, влошавайки увреждането. Ако предпочетете напълно да избегнете миенето с шампоан, можете да използвате успокояващо изплакване на скалпа като хамамелис или розова вода и се уверите, че не нанасяте балсами или стилизиращи продукти върху скалпа, докато зачервяването и дискомфортът изчезнат.
4. Използвайте продукти с алое
След като увреждането от слънцето е настъпило, дерматолозите препоръчват да опитате продукти с алое вера. Те помагат за охлаждане, успокояване и възстановяване на увредената от слънцето кожа.
5. Нанесете слънцезащитни продукти
Снимка: iStock
Превенцията винаги е най-доброто лечение, така че не забравяйте да нанесете слънцезащитен продукт върху скалпа си. Изберете лосион или крем с висок фактор, който ще ви спести главоболието в пряк и преносен смисъл. Помислете за слънцезащитен спрей като основа или като допълнение и не забравяйте да нанесете допълнително върху частта или всички области, които са с по-тънка кожа. Разбира се, шапката с широка периферия винаги е най-добрият начин за защита на главата и врата, така че намерете стилна опция, която ви подхожда.
6. Вземете лекарства за болка без рецепта
Това в крайна сметка зависи от това колко лошо е вашето изгаряне, но ако изпитвате дискомфорт от възпаление в областта, тогава нестероидни противовъзпалителни лекарства могат да бъдат полезни. Това също може да бъде добър вариант, ако имате силно главоболие. Лекарите препоръчват приемането на тиленол или ибупрофен, ако е необходимо, като отбелязват, че повечето симптоми отшумяват за около час. Това обаче няма да помогне на кожата да се излекува, а просто ще облекчи дискомфорта.
7. Нанесете крем с хидрокортизон
Снимка: iStock
Дерматолозите са големи почитатели на 1% хидрокортизонови кремове за слънчеви изгаряния и има защо. Според експертите, те могат да намалят зачервяването, сърбежа и подуването. Просто се насочете към местната аптека, за да разгледате някои продукти без рецепта. За допълнително успокояващо усещане, дерматолозите също така препоръчват да комбинирате крема с алое вера или да намерите продукт, който е предварително направен с тези две съставки.