Димитър Бербатов показа как тренира в домашния си фитнес
Бившият футболист все още поддържа форма на професионален атлет
-
Средиземноморската диета – номер 1 и през 2025 година
Какви са ползите от хранителния план
-
Грижа за здравето през 2025 – какви ще са водещите тенденции
Ето как да поддържаме духа и тялото в най-добра форма
-
5 начина да сте по-енергични през зимата
Разберете как да държите умората далеч в студеното и мрачно време
-
6 стъпки, с които да излекувате махмурлука
Началото на януари е изпълнено с празници
-
Здраве през зимата – пет правила от най-щастливите райони на земята
Какво да правите в студеното време
-
7 практики за подобряване на настроението
Използвайте тези трикове, за да освободите хормоните на щастието
-
Какво се случва с тялото по време на празниците
И как да поддържате благополучието си
-
Пол Мескал говори за интензивния си тренировъчен режим за „Гладиатор 2“
Актьорът признава, че не е бил наясно на какво ще трябва да подложи тялото си в името на ролята
-
5 успокояващи напитки за края на всеки стресиращ ден
Позволете на тялото да се отпусне, докато пиете нещо вкусно
