-
5 тренировки, които не изглеждат като тренировки
Но са също толкова ефективни за загуба на тегло и стягане
-
Как да имате физика като на Крис Прат
Актьорът отслабна с около 25 килограма за половин година
-
Борианна Христова: За час зумба може да изгорите 1000 калории!
Инструкторът по Зумба фитнес Борианна разказва за предимствата на този спорт
-
Плосък корем – мисия възможна
Подходящи упражнения във ваша помощ
-
Лили Олдридж: Винаги съм си мислела, че ще стана футболистка
Моделът позира за списание Self
-
-
Тренировка за още по-хубави ръце
Суперсерии, натоварващи тази част от тялото
-
Как да имате ръце като на Натали Портман
Актрисата залага на бягането и практикува балетни техники
-
Как да изваете перфектно тяло, без да стъпите във фитнеса
Спортувайте така, че да ви е забавно и приятно
