Родителите също имат право на романтика
След появата на новия човек в къщи цялото внимание е насочено към него. Не забравяйте обаче, че освен родители, вие все още сте мъж и жена, които имат нужда от интимност
-
Новите антистрес методи
Нервност, избухливост, загуба на апетит или ядене в огромни количества, здравословни проблеми- това са само част от признаците, че сте подложени на стресови ситуации и имате крещяща нужда от почивка
-
10 причини да си пийнем по време на празници
от Нова година до 14-ти февруари е време да му отпуснете края, без угризения
-
Подгответе тялото си за бременността
Днес жените могат самостоятелно да изберат най-подходящият момент, в който да имат деца. От изключителна важност е да подготвите както тялото, така и ума си за голямото събитие
-
Силата на цветята за прогонването на стреса
Силата на цветята да успокояват съвсем наскоро бе доказана научно
-
Не забравяйте любовните ласки по време на бременност
Всички лекари са на мнение, че любовните ласки по време на бременността карат майката да се чувства спокойна и щастлива, а това е едно от най-важните неща за здравето на бебето
-
Няколко трика против безсъние
Безсънието е често срещан проблем в съвременния живот
-
Петте ключа към щастието
Щастието не се купува на килограм. По-скоро се отглежда с много търпение като цветята в градината
-
Антистрес терапия със светлина
През дългите зимни месеци, когато слънчевата сетлина намалява значително, често срещани са т.нар. “Сезонни афективни разстройства” (САР) , познати още като “зимна депресия”
-
Не позволявайте на новогодишната паника да ви развали празника
Предлагаме ви няколко малки трика за овладяване на малкото предновогодишно бедствие, наречено празнична вечеря
