Няколко истини за храненето - част III
Няма да ви оставим нито едно оправдание в полза на нездравословните ви хранителни навици
-
Зелена вълна и в козметиката
Изберете натурални продукти, за да забавите времето. Те ви гарантират младежка свежест и много енергия
-
Дневникът е полезен за здравето
Описването на моментното състояние намалява усещането за тревожност, депресия и подобрява съня
-
Разходка с лодка
Водно колело и гребане в София? О, да. В Ариана. Езерото. В центъра. Чупка на стреса и се размърдайте
-
Яжте... за зашеметяващ външен вид - част III
Финалната част от списъка ни с магически храни, които ще подчертаят красотата ви
-
Изпусни въздуха
Ужасно е, да, и неприятно и смущаващо и ... има начин да го намалиш
-
Кои меса да избягваме в името на мускулите
Месото и протеините са определящи за големите бицепси и плочките по корема. Но си има правила - научете кои меса помагат за скриване на мускулите
-
Силно и често на тренировка и ракът бяга далеч
Честите и интензивни упражнения са по-ефективни за намаляването на риска от рак на гърдата, отколкото леките и тонизиращи физически занимания
-
Яжте... за зашеметяващ външен вид - част II
Ето, допълваме списъка с храни, които подчертават красотата ви отвътре
-
Бременна съм! Ами сега?
Какви са първите неща, които трябва да направиш, след като видиш двете чертички на теста за бременност
