Козички срещу кравички - кой е по-полезен

Учени откриха, че козето мляко е по-полезно от кравето, от него човешкия организъм усвоява по-добре полезните съставки на ценната суровина

Вълшебни храни на помощ - I част

Мултиполезният списък с храни ще ви зареди с енергия и ще елиминира стреса, без да напускате града
Килограмите ти зависят от приятелите

Наддаването или свалянето на килограми зависело и от поведението на приятелите и роднините ти
Не, само не пак диета

Недейте да крещите от ужас, преодолейте стреса от хранителните режими завинаги
Яжте месо за тънка талия

Не се лишавайте от него през лятото. Килограмите ви ще се върнат като бумеранг, тежко
Как да запазим младостта

Тренирай, за да си здрава и енергична дори и на 50
Новият обяд

Как да оцелеете здравословно през работната седмица
Тонове плодове и зеленчуци не помагат срещу рака на гърдата

Спокойно обаче, те си имат много други ценни съставки, които на нас ни вършат чудна работа
Лесна рецепта за плосък корем вкъщи

Не е задължително да посещавате фитнес зала, за да стегнете коремната преса. Може и от вкъщи
Тайната на мускулите е храната

Правила за качване на килограми. Да, точно така, много мъже имат нужда точно от това, затова четете и трупайте маса и мускули