Поработи за бицепси, заслужава си

Ръцете изглеждат по-силни и здрави, когато напомпате бицепсите

Пуканки? Не, рискувате здравето си

Честото хапване на пуканки, приготвени в микровълнова фурна, е опасно за белия ви дроб
Тренирайте под последните слънчеви лъчи

Излезте на открито за своята кардио тренировка и се възползвайте от приятното време
Диета с есенен привкус

Съобразете здравословния си хранителен режим с есенното разнообразие
Лекар в огледалото – част последна

Мъничко остана от сигналите, които тялото ни дава, за да ни предупреди, че нещо не е наред
Лесният път

Когато килограмите са малко отгоре, явно трябва да смените нещо в храненето си. Какво и как, вижте тук. Лесно е
Лекар в огледалото – част IV

Косата също се влияе от здравословното състояние и може да подскаже за различни заболявания. Виж кои
Я се стягай и да спортуваме - II част

Хайде, вече те запалихме, сега още малко мотивация.
Уикенд без отрови - част III

Медитирай, за да се отървеш от токсините и да се заредиш с позитивни мисли
Я се стягай и да спортуваме - I част

Никакви оправдания за мързела, ето и няколко добри начина да се раздвижиш