Йогата може да облекчи болката от артрита
Йога упражненията могат да осигурят физическо облекчение и да намалят депресията, свързана с това заболяване
-
Хилария Болдуин практикува йога, докато чисти дома си
Съпругата на Алек показва, че тази източна практика може да бъде правена навсякъде и по всяко време
-
Странни трикове за по-добра тренировка
Какво трябва да направите, за да извлечете максимум ползи от упражненията, които практикувате
-
Йога с кучета – новата фитнес мания
Най-добрият приятел на човека се превръща в най-добрия партньор за упражнения
-
„Блек йога“ – най-новата вариация на йога, завладяла САЩ
Как да релаксирате, докато слушате любимия си хеви метъл
-
Как да елиминирате стреса в професионалния си живот
Какво можете да направите, когато работите под стрес и се чувствате зле?
-
Най-странните нови тренировъчни програми
Струва ли си да се потите с тези нови спортни методи?
-
Самоуверени и секси като Дженифър Анистън
Учителката по йога на звездата разкрива тайната на позитивното ѝ излъчване
-
Нина Добрев: Искам да имам мое йога студио
Това е първата сесия на звездата от "Дневниците на вампира", откакто статусът ѝ е "необвързана"
-
Премахнете болките в гърба с йога (видео)
Едно просто упражнение може да ви донесе голямо облекчение
