-
Луси Лиу поддържа форма с Пилатес
Актрисата споделя, че редовните упражнения са направили краката ѝ по-дълги
-
Танцувайте и забравете за артрита
Освен танци, йога и пилатес също помагат
-
Стегнато и гъвкаво тяло през лятото чрез Пилатес упражнения
Изваяната фигура, душевната хармония и възможността да се наслаждава на живота, е рецепта за самочувствие за всяка жена!
-
Извайте бедра с упражнения от пилатес (видео)
Само четири упражнения стягат бедрата у дома пред телевизора
-
Упражнения на плажа (видео)
Две упражнения за раздвижване по изгрев слънце
-
Йога или Пилатес - кое е по-подходящо за вас?
Сами преценете, след като прочетете това
-
Поработете за стегнат корем
Кръстосани упражнения подобряват гъвкавостта и стягат корема
-
Да поработим за по-слаби бедра (видео)
Едно незаменимо упражнение!
-
Майли Сайръс: „Не съм анорексичка!“
Звездата на Дисни твърди, че се храни здравословно
