Подготовка за плажа – Ким Кардашян показа интензивните си тренировки
Риалити звездата сподели, че тренира пет или шест пъти в седмицата
-
Виктория Бекъм показа как поддържа форма
Дейвид е нейното вдъхновение във фитнеса
-
Здравословен начин на живот – Осемте принципа на Блейк Лайвли
Какво да правите, за да изглеждате като актрисата
-
Във форма през 2023: Промените, които да направите
Какви стъпки да следвате в тренировките си
-
Грижа за себе си – 5 здравословни трика за повече енергия
Без това да включва приема на кофеин
-
Тренировки в 3 сутринта и 3-минутен планк – режимът на Дженифър Анистън
Да, актрисата е на 53 години
-
Фитнес цели – изграждане на мускули с четири лесни промени
В тях са включени правилен сън и хранене
-
Той е на 53, но изглежда на 33 – тайната на младоликия Пол Ръд
Актьорът най-накрая сподели какво се крие зад безупречния му външен вид
-
Здраве и фитнес: 4 упражнения, които побеждават възпалението
Може дори да ги правите у дома