-
4 причини да влезете във форма с кикбокс
Подобрява работата на сърцето
-
Лопес се похвали с тяло на 25-годишна
Гаджето ѝ във възторг как поддържа такива форми
-
Как да забавите увисването на гърдите?
Процесът няма как да се предотврати, но може да се отложи
-
Колко често да тренирате корем за плочки?
Не забравяйте, тялото се нуждае и от почивка!
-
Кои са важните стъпки за стегнат корем?
Съвети от професионалисти
-
Топ 20: Кои са най-нездравословните ни навици?
Пиенето и преяждането не са сред тях
-
Как да поддържаме форма през зимата?
„Най-малката зала“ в света Ви чака да я приберете вкъщи!
-
Ефект върху теглото: Чаша вино се топи с 60 клякания
20-минутна тренировка пък се равнява на чаша бира
-
Голди Хоун на 71: Каква е тайната, с която побеждава годините?
Актрисата споделя за храненето и тренировките
